정서적 안정감의 중요성입시를 준비하는 과정에서 자녀는 학업 부담이 커지고, 스스로 해결해야 할 일들도 많아집니다. 이 과정에서 정서적 안정감이 부족하면, 집중력이 낮아지고 학습 의욕도 쉽게 떨어질 수 있습니다.
반대로 부모님의 따뜻한 신뢰와 응원 속에서 안정감을 느끼는 자녀들은 흔들리지 않고 자신의 페이스를 유지하며 끝까지 최선을 다할 힘을 기를 수 있습니다.
입시 과정이 길고 힘든 만큼 학부모님은 든든한 지원군이 되어주는 것이 중요합니다.
자녀의 컨디션 관리하기공부만큼 중요한 것이 자녀의 컨디션 관리입니다. 입시 준비 과정에서 스트레스와 피로가 누적되면, 학습 능률도 떨어질 수 있습니다.
"요즘 잠은 잘 자?”와 같은 질문으로 자연스럽게 컨디션을 체크해 보시기 바랍니다.
또 학부모가 식사, 수면, 가벼운 운동 같은 기본적인 생활 습관을 챙겨줄 수 있는 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 자녀가 부담스럽지 않도록 "시간 날 때 잠깐 바람 쐬러 갈래?" 같은 제안을 통해 가벼운 리프레시 기회를 만들어 주는 것을 추천드립니다.
비교하지 않고 정서적 안정감 주기입시를 앞두고 자녀가 가장 스트레스를 받는 순간 중 하나는 "친구들보다 내가 뒤처지는 것 아닐까?"라는 불안감입니다.
부모가 “다른 친구들은 이렇게 한다더라”, “누구는 벌써 다 준비했대” 같은 말을 하면, 자녀는 더욱 불안해질 수 있습니다.
비교보다 자녀의 현재 과정에 집중하는 것이 중요합니다. "너는 네 속도로 잘하고 있어."와 같은 말을 건네며 정서적 안정을 주면, 자녀가 자신의 페이스를 유지하는 데 도움이 됩니다.
도움이 필요할 때 먼저 말할 수 있도록 돕기"필요한 게 있으면 언제든 말해줘.", "혼자 하기 어려운 게 있으면 같이 방법을 찾아볼 수도 있어.” 와 같은 말을 통해 자녀를 응원하고 돕고 싶어 한다는 메시지를 자연스럽게 전달해 주시기 바랍니다.
이렇게 하면 자녀가 부담을 느끼지 않으면서도 필요할 때 부모의 도움을 요청할 수 있는 환경이 만들어질 수 있습니다.
이처럼 학부모님의 따뜻한 응원과 신뢰가 자녀에게 부담이 아닌 힘이 되면, 입시라는 어려운 환경에서도 스스로 학습 습관을 만들어가며 더욱 자신감 있게 적응할 수 있습니다!
학부모에게 전하는 당부의 말씀
학부모님께서 모든 것을 직접 챙기려 하기보다, 자녀가 필요할 때 도움을 요청할 수 있도록 기다려 주고, 스스로 학습 습관을 만들어갈 수 있도록 신뢰를 보내 주시기 바랍니다.
이러한 과정이 쌓일수록 자녀는 학습에 대한 책임감을 키우고, 스스로 동기를 만들어 나갈 수 있습니다.
설탭은 자녀가 변화 속에서도 자신감을 갖고 자기주도 학습 습관을 형성할 수 있도록 노력하겠습니다.
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